פנקייק בננה ושיבולת שועל

פנקייק בננה ושיבולת שועל

התחילו את הבוקר שלכם נכון עם פנקייק בננה ושיבולת שועל בריאים ומשביעים. ממותקים באופן טבעי בבננות בשלות ומיוצרים משיבולת שועל גולמית, הם אלטרנטיבה מזינה לפנקייק מסורתי. קלים לערבוב ובישול, מושלמים לבוקרים עמוסים או ברינץ' סוף שבוע רגוע. הפנקייקים האלה ללא גלוטן, ללא חלב וידידותיים לילדים!

מרכיבים

הוראות הכנה

  1. 1. טחנו את כל המרכיבים עד לקבלת תערובת חלקה.
  2. 2. חממו מחבת טפלון על אש בינונית.
  3. 3. שפכו את התערובת ליצירת פנקייקים קטנים.
  4. 4. בשלו במשך 2-3 דקות לצד.
  5. 5. הגישו עם סירופ מייפל, פירות יער או ממרח אגוזים.
חזרה לכל המתכונים
מרחב פרסום (הכנס כאן קוד AdSense)

אולי תאהב גם